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教育学院举行防疫心理健康讲座

近期,南昌疫情突然变得十分严峻,打乱大家的工作、学习的节奏,课程由线下改成了线下,学习、锻炼的方式都受到不同程序的影响,很多同学变得有点茫然。如何面对当前情况变化?教育学院教学办于2022年3月24日晚7点组织了专家线上讲座,给同学们进行答疑解惑。

讲座由教育学院副院长胡小强教授主持,教育学院曾国闽老师就“疫情之下,如何调节情绪快乐快乐学习”的主题进行了精彩报告,来自教育学院、数学与计算机学院近200名本科生与研究生听取了讲座。曾国闽老师从大家目前存在的几个问题出发,结合当前的疫情、时事等,在线上给大家带来了一堂内容丰富实用的讲座。

“助人为乐、自得其乐、知足者常乐”、“帮助别人,快乐了自己。知足了,你也会很容易快乐。富足了,只是我们常常视而不见。所以我们去感谢自然”、“哪怕生活不宠你,自己也要善待自己。”“改变自己的想法来改变自己的情绪”,句句金句,引起了在听讲座同学的共鸣。“要学会与人相处,将快乐分享给大家,让世界充满爱,让大家都快乐。”精彩的讲座深深地感染着大家。

讲座后段,很多学生与曾老师进行了交流,就关心的学习习惯等问题进行了沟通。来自教育学院学前教育专业李紫薇同学表示:“听了今晚的这个报告,很受启发,感谢曾老师的精彩分享,不愧是国家级心理咨询师。通过几个案例让我们学会了对自己情绪管理的管理。感谢学校对我们的关心,通过讲座提高了抗疫胜利的信心,让快乐学习伴随我们学习的每一天。”

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